Las ciencias contemplativas, entendidas como el estudio neurocientífico de las técnicas y enseñanzas procedentes de las tradiciones meditativas y contemplativas, se han consolidado en los últimos años como uno de los campos más relevantes de la investigación en neurociencias.
Este ámbito se presenta como un puente entre el estudio empírico de la conciencia y su análisis subjetivo a través de la práctica contemplativa. Su objetivo es comprender los cambios que se producen en la mente y el cuerpo como resultado de prácticas como el yoga, la meditación basada en la atención plena (mindfulness) o el tai chi.
De carácter interdisciplinario, las ciencias contemplativas buscan esclarecer las transformaciones que estas prácticas generan en el sistema mente-cerebro-cuerpo, explorando sus efectos en los planos cognitivo, conductual, emocional y perceptivo, y relacionándolos con la neurobiología y la experiencia en primera persona.
